こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。先日新年のあいさつに金毘羅宮にいってきました 毎年奥社までいっていますが今年はマラソン練習のおかげでいつもより短い時間で登れました 翌日も疲れが少なか…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 遅くなりましたが２０２６年もよろしくお願いします １月になり気温もどんどん下がってきて肩こりや腰痛など不調を感じやすくなっているのでご注意ください お…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 先日久しぶりにキャンプに行ってきました 以前夏にキャンプをしたときに、暑さで夜眠れなかったので今回は冬に！ あとからいろんな方にお話を聞くと、夏でも…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満ですニュースを見ているとインフルエンザや風邪が流行っていますね学級閉鎖のニュースも目にすることが増えました目に見えるものではないので完全に防ぐのは難しいです…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 先日、久しぶりに高松へ！ 友人とご飯を食べて久しぶりにお酒を飲んできました帰りにたまたま行ってみたかったラーメン屋さんを見つけたので締めの一杯を遅い時間…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 今日は一気に気温が下がって寒くなりましたね これから夜にかけてもっと寒くなるみたいなので注意してください 寒さ対策をして不調を感じにくくしていきましょう…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 最近朝晩の気温が下がってきた影響なのか 朝起きて一歩目が痛いという悩みでご相談いただくことが増えました 話を聞いているとみなさん歩き始めが痛くて散歩を…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です あっという間に１１月になりましたね 寒さも厳しくなってきたので体調管理に気を付けてお過ごしください ぎっくり腰のような急な痛みを感じる方も増えてきたので…
こんにちは 丸亀市たこう整体の天満です 今回はストレッチとトレーニングのご紹介です 僕も最近気に入っていて体幹トレーニングの一つにしています 写真のように腕を上に伸ばします（バンザイでもOK）…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です今年もランニングのついでに丸亀城キャッスルロードを見てきました２０２５年１０月４日～２０２６年２月１日までプロジェクションマッピングやライトアップがされ…