たこう整体

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こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 昨日はこの辺りでも雪?みぞれ?が降っていました。 降りすぎると困りますけど、普段見ないのでテンション上がりました。 気温が低下すると筋肉が硬くなり急…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。先日、久しぶりにおすすめいただいたうどんを食べてきました!久しぶりのうどん美味しかったです。すごいボリュームですよね?写真は【めんや七福別邸】のカツ…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 先日、実家に帰ってみかんの収穫をしてきました。 天候にも恵まれ無事予定の量を収獲することができたので良かったです。 久しぶりだったので翌日腰が少し張…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 先日、小顔に関するケアやトレーニングのテレビをしていました。 気になったので実際にテレビを見ながら同じように舌や顔を動かしてみると次の日軽く筋肉痛…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 今回は、最近急に気温が下がってきたのでこれからの時期に気になる冷えと健康に大切な睡眠の関係についてご紹介します。冷えは肩こりやむくみなど身体の不調…

こんにちは。 丸亀市たこう整体の天満です。 顔のたるみと聞くと、顔の筋肉や脂肪をイメージされる方が多いと思います。 ただ、それと同じくらい気を付けて頂きたいのが姿勢です。 特にストレートネッ…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 先日、久しぶりにゴルフの練習に行ってきました! すると、いつも一緒にゴルフに行っている方に練習場で会いました。 たまたまだったのでびっくりしましたが…

こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 最近朝晩の気温が下がってきましたね 気温が下がってきたときに注意したいのがぎっくり腰や寝違えです! 血流が悪くなり筋肉が硬くなると急な痛みを感じる…

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