こんにちは。 丸亀市たこう整体の天満です。 今回は筋膜のお話です。 最近気温の変化から急な痛みを感じている方が増えてきました。 特に多いのは腰の痛みです。 ただ、痛みがあるのは腰でも硬くなっ…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 最近朝晩の気温が下がってきましたね 気温が下がってきたときに注意したいのがぎっくり腰や寝違えです！ 血流が悪くなり筋肉が硬くなると急な痛みを感じる…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 暑さの厳しい日が続いていますが、今日から全国高校野球選手権大会が始まりましたね。 第２試合は香川県代表の英明高校の試合でした。 ライブで見ることがで…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 先日見たテレビで寒暖差ギックリ腰という特集をしていました。 朝起きると急に腰の痛みを感じたという方も最近多い気がします。 【寒暖差ギックリ腰の原因…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 今回も、腰痛予防のストレッチのご紹介です。以前、腰痛のストレッチをご紹介しましたが、合わせて実践してみてください。伸ばしていく場所は、太ももの外側…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。今回は、腰痛のストレッチのご紹介です。腰に痛みを感じていても原因になっているのは、腰の筋肉ではなく足の前側の筋肉だということもあります。赤い部分の筋…
こんばんは。丸亀市たこう整体の天満です。今回は、たこう整体で実施しているキャンペーンについてご紹介します。今月7月は丸亀市でPayPayのキャンペーンが開催中です！その名も「あちちっ！PayPay丸亀夏…
こんにちは。丸亀市たこう整体の天満です！今回は自宅でして頂きたい腰痛予防のセルフケアをお伝えします。 日ごろからご自宅でケアをして頂くことでより施術後の変化を感じて頂くことができます。時間を…
こんにちは。丸亀市たこう整体の天満です！今回は自宅でして頂きたい腰痛予防のセルフケアをお伝えします。 施術を受けて頂きながらご自宅でセルフケアをすることで より身体の変化を実感してください。…