こんにちは 丸亀市たこう整体の天満です先日施術スペースの香りの話になりお試しで買ってみました！無印良品のアロマ・ルームフレグランスのグリーンを購入 若々しい草花のハーブ感と華やかさが織りなす…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です無事かがわマラソン２０２６完走できました沿道で応援してくれた方や応援ナビで応援してくれた方がいてとても力になりましたただ応援ナビは、走った後に応援しても…
こんにちは 丸亀市たこう整体の天満ですダイエットの基本は、食事と運動ですただ食事や運動を意識していてもなかなか身体に変化の出ない人もいます そうした人は１度姿勢について考えてみてくださいご自…
こんにちは 丸亀市たこう整体の天満です今朝、駐車場の白線をきれいにひきなおしてくれました以前、白線が見えにくく車をとめにくいとご相談いただいていたのできれいになって良かったです改めてたこう整…
こんにちは。 丸亀市たこう整体の天満です。先日せとかの収獲で実家に帰っていました 天気も良く予定よりも早く収穫できたので良かったです新しい品種や珍しい品種などいろいろ食べ比べもできました まだ…
こんばんは 丸亀市たこう整体の天満です 今回は多くの方が悩まれている肩こり！ の原因になっている筋肉とストレッチのご紹介です 紹介するのは 肩甲骨から腕についている筋肉の上腕二頭筋です こ…
こんにちは 丸亀市たこう整体の天満です先日ザミオクルカスの植え替えをしました時期的には温かくなってからがいいみたいでしたが、葉が枯れて根本も弱ってきていたので、、、 根がパンパンに詰まって苦…
こんにちは。 丸亀市たこう整体の天満です。 先日、香川マラソンに向けていつもより長い距離を走ってきました 思っていたより足の負担なく走ることができたので良かったです 施術の時に丸亀ハーフマラ…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。今回は最近しているチューブトレーニングをご紹介しますフルマラソンのために始めたチューブトレーニングですがランニング以外でも効果を実感できたのでご紹介…
こんばんは。 丸亀市たこう整体の天満です。 女性の方からよくご相談いただく肩こり！ その原因の一つが姿勢です この時期は気温の低下から血流が悪くなり不調を感じる方も増えています 肩こりは基本的…