丸亀市たこう整体で四十肩・五十肩ケア！！

こんにちは
丸亀市たこう整体の天満です


「服を着るときに肩が痛い」
「腕を上げると痛みが出る」
「背中に手を回せない」

こんな不調や悩みはありませんか？

肩の痛みや動かしにくさがある場合、四十肩・五十肩といった肩の炎症が関係している可能性があります

四十肩・五十肩は、肩関節の周囲に炎症などが起こり、痛みや動きの制限を感じている状態です
４０～５０代に多いという年齢の特徴からこう呼ばれています
正式には、肩関節周囲炎や凍結肩、癒着性関節包炎などと言われています

主な症状には、腕を上げたときの痛み、肩を後ろに回したときの痛み、夜間の痛み、肩の動かしにくさなどがあります（髪を洗う、洗濯物を干す、高い場所の物を取るといった日常動作が難しい）

この場合は、一度医療機関に受診することをおすすめします
他にも、肩の筋肉や腱の損傷で痛みが出ている時も同様です

ただ、腕を動かす時は肩関節だけでなく肩甲骨や背中も関係しています
そのため、肩関節の動きに加えて、肩甲骨や背中の動きも確認することが大切です！

この場合は、整体で症状が改善可能性があります
全体的に筋膜や筋肉を動かして様子をみてみましょう！
四十肩・五十肩の場合も医療機関受診後、リハビリとして整体でケアをすることができます

日常生活で気をつけたいポイント

肩に痛みがある場合は、無理に腕を上げたり、痛みを我慢してストレッチをしたりすることは避けましょう
ただ全く動かさないのは良くないので、痛みのない範囲で動かし、症状に合わせて様子をみてください

たこう整体では、お身体の状態を確認し、肩関節だけでなく肩甲骨や背中の動き、腕の筋肉の状態を診て施術をします
肩の痛みや動かしにくさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください


#丸亀市肩こり　＃丸亀市首こり　＃丸亀市寝違え　＃丸亀市腰痛　＃丸亀市ぎっくり腰　＃丸亀市頭痛　＃丸亀市整体　＃丸亀市姿勢　＃丸亀市反り腰　＃丸亀市四十肩　＃丸亀市五十肩　＃丸亀市骨盤　＃丸亀市骨盤　＃丸亀市膝痛　＃丸亀市股関節痛　#丸亀肩こり　＃丸亀首こり　＃丸亀腰痛　＃丸亀ぎっくり腰　＃丸亀頭痛　＃丸亀整体　＃丸亀四十肩　＃丸亀五十肩　＃丸亀骨盤　＃丸亀トレーニング　#肩こり　＃首こり　＃寝違え　＃腰痛　＃ぎっくり腰　＃頭痛　＃整体　＃姿勢　＃反り腰