丸亀市たこう整体の丸亀城石垣復興募金!!
2025/11/05
丸亀市たこう整体の丸亀城石垣復興募金!!
こんばんは
丸亀市たこう整体の天満です
あっという間に11月になりましたね
寒さも厳しくなってきたので体調管理に気を付けてお過ごしください
ぎっくり腰のような急な痛みを感じる方も増えてきたのでご注意ください
9月末から本格的にかがわマラソンに向けてランニング始めて約1ヶ月経ちました
10月は目標の月間100キロ走ることが出来たので良かったです
ただウォーキングとランニング合わせての月間100キロだったので、11月はランニングのみで月間100キロを目標にしたいと思います
今年のうちに1回くらい練習で30~40キロ走ってみたいですね
少しずつ体重が落ちて軽く走れるようになってきたのでこれからも練習を続けて本番完走できるようにします!
今年(11月1日~11月7日まで)も施術費の一部を
がんばれ 丸亀城支援金
に寄付します
募金箱は受付に設置してあります
ご協力よろしくお願いします。
施術費と合わせて後日寄付してきます
(期間後の募金に関しては来年の寄付となります)
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